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アサーション（自己主張訓練：assertion training）
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アサーション（assertion training）
対人不安や恐怖があり、自己否定的な認知のため自己表現が出来ない人や、逆に自己主張が強すぎて相手を押さえ込んでしまうような言動をする人に、自分もも相手も大切にする自己表現、対人関係のもち方を訓練する技法のこと。
この訓練は、最初行動療法の一環として神経症者に自己の感情を表現する方法を教えるという形で始められたが、1970年代に入り、アメリカにおける人種差別..
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2006年09月11日（月）
No.2
(カウンセリング用語集)
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